如何與男女腦進行良好溝通～五大簡易判讀法
現代社會基於自由、平等、民主與人權，性別平等已是普世價值。然而，在追求性別平等之餘，我們卻經常忽略面對不同的性別腦時，也應隨之調整溝通模式，致使男女在相處上經常陷入「你不了解我的明白」溝通失調的困境。
若想分辨對方是男性腦或女性腦，除了透過測驗外，可以從下列5種簡易法則進行初步判讀：
- 競爭VS共鳴：男性腦通常想要爭第一或獨佔、女性腦則想跟大家共鳴、共享。譬如在聚會點餐時，男性腦通常不太參照別人想法，只點自己想吃的，女性腦則會想多點一些不同的食物與大家分享，以加深人際關係。
- 邏輯型VS情感型：男性腦經常以「有沒有道理、合不合邏輯」來思考問題，尤其重視字面意思而逐句反覆推敲，力求用字精確，溝通時希望對方能說清楚、講明白，常會覺得「妳不講我怎麼知道啊！」；女性腦則是講究感覺，希望對方用心體會「你身為我的伴侶，就應該知道我在想什麼！」，覺得如果對方不懂我的想法（感受），就是不夠用心、不在乎我。
- 最終思考VS擴大思考：男性腦遇到問題常想要急著搶答、下結論，女性腦則重視思考過程；男性腦認為只有眼前正在發生的事最重要，對於吵架時女人又再度翻出八百年前的舊帳感到無奈甚至不耐煩、女性腦則容易向外擴散思考，覺得男人「現在」會這樣做、自動聯想「過去」似乎也發生過類似事件，容易擴大推論這問題「未來」還是會一而再、再而三的不斷發生。
- 一心一用VS一心多用：男性腦在思考問題時經常一頭栽進去，此時問他其他事常會覺得他有聽沒有懂，甚至無法回應；女性腦則是可以同時開多重視窗，從家庭到職場可無所不談且不會混淆。
- 獨立自主VS自我聯想：一旦發生錯誤時，男性腦的首要思維常會推論是別人犯錯而拖累自己，女性腦則容易認為是自己的錯而自我檢討。
因著男女的大腦結構有先天上的不同，致使雙方看世界的角度、價值觀常存有差異，若能在溝通之前先釐清對方的屬性，那麼溝通就不再是世界上最困難的事。這也驗證一個人的溝通能力往往能夠決定事情的成敗，藉助良好的溝通可以打開成功人生的通道呢！
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撰文：蔣志坤實習心理師
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