【和小小孩的親密擁抱】

撰文/實習心理師 謝美萱

Q：寶寶五個月了還是經常哭鬧不休，每次都是抱起來就不哭了，但是有人說這樣會養成他的壞習慣，以後沒辦法獨立。我聽他一直哭好心疼，但又怕把他寵壞了，我到底該不該抱他呢？

A：這位爸爸/媽媽你辛苦了，寶寶常常哭泣一定讓你很心疼，其他人的意見又讓你不知所措。不過，你可以放心地去擁抱正在哭泣的寶寶，因為你透過擁抱所傳遞給他的安全感，很可能就是他未來長大後真正有能力變得獨立的基礎。
讓我們從發展的角度來看一個人。

請試想，如果你的孩子十二歲了還學不會加減乘除，你可能會非常憂慮，但如果他只有兩歲，你一定會笑著說，他當然不會啊。你的判斷，就是來自你對一個人「發展」的理解。

所謂的發展簡單來說，就是什麼年齡應該有甚麼樣相應的認知、情緒或行為能力。如果從最常見的行為發展來理解，我們常聽到的「七坐八爬一歲站」就是一種行為指標，它讓爸媽知道，當你的孩子只有兩個月大時，你不必擔心他還不會爬的問題，因為那是七個月左右的指標。當你有這個概念時，我們就可以從發展心理學的角度來看小嬰兒哭時應不應該被抱的問題。

根據心理學家Erikson在1963年提出的「心理社會發展階段」理論，未滿一歲的小嬰兒在這個階段最需要發展的心理能力是「信任」。這個信任指的是，嬰兒的重要他人能夠滿足其身體和情緒的基本需求，使嬰兒能感受到自己會被滿足需求、因而能信任外界、信任人際關係的一種安全感。簡單的說，就是嬰兒透過被擁抱、被餵奶、被換尿布這些基本需求的滿足，來感受到他相信自己會被好好照顧，因而建構出他對這個世界的信任感。

在這個時期，重要的是「建立信任感」而非「使其變得獨立」。這並不是說獨立對一個人不重要，而是對「一歲的寶寶」來說，這不是他在這個階段的發展任務。

不過，在這段時期培養的信任感非常重要，它確實有助於增進孩子未來的獨立能力，也是一個人心理健康的基礎。

你可以試想，一個真正擁有獨立能力的人，是認為世界很不可信、凡事都只能靠自己的人，還是對外在的人際關係有信心、但也不害怕自己獨當一面去行動的人呢？

許多時候，正是因為擁有從重要他人身上建構出來的安全與信任感，一個人因而擁有獨自面對困難和挑戰的勇氣。因為他知道，即使失敗了挫折了，他背後還有人會撐住他、支持他。

所以，這位爸爸/媽媽，不要害怕你的小小孩會因為你抱得太多而變得不獨立，當你回應他的哭泣把他抱起時，你正在一點一滴為他建立他與世界的信任感和安全感呢。

除此之外，我還想多告訴你一件事：就算小孩超過一歲了，你也可以一直和他這樣親親愛愛的抱下去，因為無論幾歲，擁抱都是你們之間的愛的表達，它累積的是一個人一生的資產。
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